27.06.2025 Redakcia Auto trendy (Foto: shutterstock.com/PeopleImages.com – Yuri A).
Vysoké teploty sú výzvou najmä pre vodičov, ktorí trávia hodiny v rozpálených autách. Mnoho šoférov sa pred jazdou snaží ochladiť studenou sprchou, aby lepšie zvládli cestu. Toto riešenie však môže byť nebezpečné a priniesť viac škody ako úžitku.
Britská lekárka varuje vodičov
„To je veľmi zlý nápad“ – tvrdí britská lekárka o studenej sprche pred jazdou v horúčavách. Odborníčka známa z vystúpení v britskom programe „Good Morning Britain“ vysvetľuje, že studená sprcha môže vyvolať reakciu organizmu, ktorá paradoxne zhorší naše reakcie za volantom.
Keď studená voda prudko zníži teplotu pokožky, organizmus automaticky obmedzí prietok krvi do kože, aby chránil vnútorné orgány. Tento mechanizmus môže mať vážne dôsledky pre vodičov.
Nebezpečenstvo pre vodičov v aute
Pre vodičov je tento efekt obzvlášť problematický. Po studenej sprche sa spočiatku cítia ochladení, ale keď nastúpia do rozpáleného auta bez klimatizácie alebo čakajú v dopravnej zápche, organizmus sa začne prehriavať ešte intenzívnejšie.
V lete počas horúčav krv cirkulujúca v pokožke pomáha efektívne odstraňovať nadmerné teplo z tela. Studená sprcha tento prirodzený chladiaci mechanizmus naruší.
Riziko za volantom
Výsledok môže byť pre vodičov nebezpečný:
- Náhle prehriatie počas jazdy
- Únava a ospalosť za volantom
- Znížená koncentrácia na cestu
- Riziko kolabsu v rozpálenom aute
Čo robiť namiesto studenej sprchy
Národný inštitút srdca, krvi a pľúc v USA odporúča vodičom:
Pred jazdou:
- Vlažnú sprchu namiesto studenej
- Hydratáciu – vypiť dostatok tekutín
- Ľahké oblečenie zo svetlých materiálov
Počas jazdy:
- Používať klimatizáciu alebo aspoň vetranie
- Robiť prestávky každé 2 hodiny
- Parkovať v tieni vždy, keď je to možné
Foto: shutterstock.com/Photoroyalty
Teplá sprcha je bezpečnejšia
Hoci to znie paradoxne, teplá sprcha pred jazdou je bezpečnejšia. Teplá voda spôsobuje, že organizmus začne prirodzene znižovať telesnú teplotu postupne, bez prudkých zmien.
Tento postup je obzvlášť dôležitý pre profesionálnych vodičov, ktorí trávia celé dni za volantom.
Odporúčania pre vodičov v horúčavách
Odborníci odporúčajú:
- Vyhýbať sa studenej sprche pred jazdou
- Postupné ochladenie organizmu
- Pravidelné prestávky na odpočinok
- Kontrola stavu vozidla – funkčnosť klimatizácie
- Núdzová výbava – voda, tienidlá na okná
Ak máte chuť, hlasujte v našej ankete.
Redakcia Auto trendy.
Odporúčané články:
Letné horúčavy ničia autobatérie: Urobte toto pred víkendom
Tlačidlo Start-Stop nereaguje? Expert radí, čo robiť pri poruche
Môžete zostať v aute počas búrky? Pravda o údere blesku vás prekvapí
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News a na Facebooku.
